Psicología infantil y perinatal en Pontevedra
Atención especializada en embarazo, posparto, infancia y adolescencia en Pontevedra.
Un espacio pensado para acompañar a las familias, comprender cada proceso y ofrecer apoyo emocional en las etapas que más lo necesitan.
Psicología infantil, perinatal y familiar en Pontevedra
Cada familia, niño, adolescente o persona adulta llega con una historia y unas necesidades emocionales distintas. A veces atravesamos etapas de cambio, transición o desafío que generan confusión, dudas o malestar.
Desde la psicología infantil y perinatal en Pontevedra, te ofrezco un espacio de acompañamiento emocional y profesional para ayudarte a comprender lo que estás viviendo, cuidar tu bienestar y el de tu familia, y avanzar con mayor claridad, calma y seguridad.
Infancia y adolescencia
Acompañamiento psicológico para niños y adolescentes en un espacio seguro y cercano, donde aprender a entender y expresar sus emociones a través del juego y la confianza.
- Gestión de frustración, rabietas, problemas de conducta
- Ansiedad, miedos o preocupaciones excesivas
- Baja autoestima, inseguridad
- Habilidades sociales, problemas de relación con iguales
- Dificultades de aprendizaje y necesidades especiales
Embarazo, posparto y etapa perinatal
Se busca brindar un espacio donde sentirse acompañada ante dudas, emociones intensas o dificultades que puedan surgir a lo largo de la etapa perinatal, incluyendo procesos como el duelo y la pérdida gestacional.
- Miedos, incertidumbre o ansiedad durante el embarazo
- Tristeza, culpa o sensación de desbordamiento en el posparto
- Dificultades para vincularse con el bebé
- Duelo perinatal y pérdida gestacional
- Cambios en la pareja y en la dinámica familiar
Adultos y familias
Acompañamiento psicológico para personas adultas y familias que atraviesan momentos de estrés, cambios vitales o dificultades en la crianza y en las relaciones del día a día.
- Gestión de estrés, ansiedad y sensación de desbordamiento
- Conflictos familiares o de pareja relacionados con la crianza
- Dificultad para poner límites
- Acompañamiento en momentos de cambio vital que afectan al equilibrio familiar
- Necesidad de un espacio propio para cuidar tu salud mental mientras cuidas de los demás
SOBRE MÍ - MARÍA LAURA PÉREZ MALVIDO
Soy psicóloga especializada en psicología infantil y perinatal en Pontevedra. Acompaño a niños, adolescentes, madres, padres y familias en momentos sensibles como el embarazo, el posparto y la infancia.
En la consulta ofrezco un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder hablar de lo que está pasando, entender mejor las emociones y construir juntas y juntos nuevas formas de relacionarse y cuidarse. Trabajo desde un enfoque integrador y basado en la evidencia, adaptando la intervención a cada persona y a cada familia.
Preguntas frecuentes
¿Trabajas con niños, adolescentes y personas adultas?
Sí. Acompaño a niños, adolescentes, personas adultas y familias. Podemos trabajar temas relacionados con la infancia y la adolescencia, la etapa perinatal (embarazo, parto y posparto) y las dificultades familiares o de crianza.
¿Cómo puedo pedir una cita?
Puedes solicitar una cita a través de Doctoralia, por correo electrónico, por WhatsApp o por teléfono.
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¿Las sesiones son presenciales, online o ambas?
Las sesiones pueden ser tanto presenciales como online. Atiendo de forma presencial en consulta en Pontevedra y también ofrezco acompañamiento online cuando no es posible desplazarse o este formato encaja mejor con tu vida diaria.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones con niños y adolescentes tienen una duración de 45 minutos, adaptándonos a su ritmo y capacidad de atención. En el caso de personas adultas, la duración habitual es de aproximadamente 1 hora. En ambos casos, el tiempo de sesión está pensado para poder trabajar con calma, sin prisas, y cuidar el espacio terapéutico.
¿Con qué frecuencia se suelen hacer las sesiones?
Al inicio lo más habitual es vernos una vez por semana, porque esa frecuencia ayuda a cuidar el vínculo terapéutico y a que el proceso tenga continuidad. En el trabajo con niños, siempre que es posible, buscamos mantener el mismo día y horario para facilitar la organización familiar y darles una sensación de rutina y seguridad. A partir de ahí, la frecuencia se adapta a cada caso particular: en algunos momentos puede tener sentido mantener las sesiones semanales y, en otros, ir espaciándolas, según cómo os vayáis sintiendo y lo que necesitéis en cada etapa del proceso.
¿Es necesario que vengamos los dos progenitores?
Siempre que sea posible, es recomendable que ambas figuras de referencia implicadas en el día a día del niño o la niña participen al menos en alguna parte del proceso, porque ayuda a tener una visión más completa de la situación y a que vayamos en la misma dirección. Sin embargo, no siempre es fácil o viable que los dos progenitores acudan, ya sea por horarios, distancia o situación familiar. En esos casos lo hablamos juntas/os, vemos qué opciones hay y buscamos la forma más respetuosa y realista de organizar las sesiones.
¿Qué es la psicología perinatal y a quién acompaña?
La psicología perinatal es el área de la psicología que acompaña todo lo que tiene que ver con el deseo de ser madre, el embarazo, el parto, el posparto y los primeros años de crianza. Pone el foco en cómo afectan estos procesos a la salud mental, a los vínculos y a la vida cotidiana.
Acompaña principalmente a mujeres, parejas y familias que están viviendo esta etapa o se encuentran con dificultades relacionadas con ella: dudas en torno a la maternidad o paternidad, miedos en el embarazo o el parto, malestar emocional en el posparto, dificultades para vincularse con el bebé, cambios en la relación de pareja o procesos de duelo gestacional y perinatal.
¿En qué puede ayudar la psicología perinatal durante el embarazo y el posparto?
La psicología perinatal puede ayudarte a sostener los cambios emocionales, físicos y vitales que trae el embarazo, el parto y el posparto. Trabajamos juntas aspectos como la ansiedad, la tristeza, la culpa, el miedo, la sensación de desbordamiento, las expectativas sobre la maternidad o paternidad, el vínculo con el bebé y el impacto que todo esto tiene en la pareja y en la familia.
El objetivo no es que “sientas solo cosas bonitas”, sino que puedas entender mejor lo que te está pasando, poner palabras a tus emociones y encontrar maneras más amables y cuidadas de vivir esta etapa.
He tenido una pérdida gestacional, ¿cuándo es buen momento para pedir ayuda?
Cualquier momento en el que sientas que lo necesitas es un buen momento para pedir ayuda. Hay personas que buscan acompañamiento psicológico justo después de la pérdida gestacional y otras que lo hacen semanas, meses o incluso años más tarde, cuando lo vivido empieza a hacerse más presente o sienten que ya no pueden sostenerlo solas.
En el espacio terapéutico de duelo perinatal vamos a tu ritmo, sin forzar nada. El objetivo no es olvidar lo que pasó, sino poder darle un lugar, poner en palabras lo que sientes y acompañarte a transitar el dolor, la rabia, la culpa o la tristeza de una forma más cuidada y respetuosa contigo.
¿Organizas talleres para familias, embarazo/posparto o niños?
Sí, estoy desarrollando una línea de talleres y grupos para abordar diferentes necesidades de las familias. Próximamente habrá propuestas de preparación al parto, posparto y acompañamiento emocional en la maternidad y paternidad, así como talleres para madres y padres sobre desarrollo infantil y crianza. También está previsto ofrecer espacios grupales para niños y niñas, por ejemplo de habilidades sociales y otras áreas emocionales.
La idea es que los talleres se creen según la demanda real. Si te interesa algún tema en concreto, puedes escribirme y contarme qué necesitas; de esta forma puedo ir organizando grupos y adaptando los contenidos a las familias y personas que estáis buscando este tipo de acompañamiento.
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Tu salud mental importa, cuidala, cuídate. Consulta disponibilidad y agenda tu cita.
Ubicación - mi despacho en Pontevedra
Clínica Avegar
Av. Virxinia Pereira Renda, 11, bajo
36004 Pontevedra